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港澳同胞去西藏旅游︰常见问题、最新旅游信息


我们能为您安排甚么?

我们专业为港澳及外宾提供︰酒店、机票、包车、导游。

这一网页的目的,是希望用最简单而直接的方式,解答大家有关西藏的旅游情况。

如有任何疑问,请直接发电邮给我们: info@Tourtibetchina.com 或加Wechat:379038678、LINE:chinatibet等在线通讯工具与我们联络。


• [更新]从西藏经陆路前往尼泊尔,必须经过吉隆口岸。在2017年8月期间,最新数据是可以通过,但因为当中有修路,目前中国关口开放时间: 0600 - 0800(只有两小时),尼泊尔关口开放时间: 1000-1800。因为稍后情况可能有变,如果打算经此关口出关,请预留足够时间。一般来说,假如你坐车从拉萨

出发,最快也要在第三天才能到达吉隆口岸并通关。

• [更新]珠峰大本营正常开放,前往参观的港澳人士,请预留足够时间(最好是有一整天在拉萨)在拉萨办理相关边防证。

• [更新]前往珠峰或阿里的港澳旅客,请记得叫司机在日喀则要做「边防备案」,详细情况是由包车的司机或旅行社负责,所以旅客不需要知道如何操作(因为知道了也不是由旅客去办理),只要到时提一提司机需要及记得办这个手续。

• [更新]阿里边防证,在2018年,港澳人士均能正常办理,请预留起码一整天在拉萨,以便办理边防证。

• [更新]往樟木边界的路线,受2015年4月的尼泊尔地震影响,至今未重开,似乎短期内也不重开。

• [更新]拉姆拉措不对港澳旅客开放,因为是不开放地区,所以就算办了边防证之类(其实没关系的),也不能前往。

• [更新]林芝那边的南伊沟不对港澳旅客开放。

香港及澳门人,入藏须知︰


香港或澳门人入藏所需文件︰港澳同胞内地通行证,即回乡卡。

香港及澳门人不需要入藏纸。

假如航空公司要求港澳人士在买机票前出入藏纸,是航空公司的错误,不用理他们。若他们不愿出票,找另一家公司代购吧。

香港及澳门人去珠峰及阿里地区,需要申请边防证。在2016年期间,港澳人士申请去珠峰的边防证,一切正常。申请方法:最好叫包车的旅行社代办,目前比较少单独办理边防证的旅行社,一般要同时包车才能办理。

注:就算持有特区护照(不论有无出境记录),到珠峰及阿里也要边防证。网上所谓「持护照不用边防证」之说,全属过期资料,起码是6年前写的。


我会有高原反应吗?

这是最常见的问题,但其实没有想象中的严重。一般在海拔3000米以上,人体会有轻微反应。例如心跳加快、呼吸加速、轻微头痛。有些人会出现脾气暴躁、作呕作闷、食欲不振、失眠、肚泻等症状。

一般较有机会出现高原反应的人,包括︰吸烟者、患有哮喘、心脏病、高血压的人,也较易有高反。另一个较特别的情况,是健硕的人,因为肌肉多,需氧量较大,也较有可能出现高反。

但高原反应,还关乎当时的情况,例如来西藏前,睡眠不足,也可能会增加高反的机会。

而有以上情况的人,其实也不一定有高反,在西藏遇过太多「例外」。

如果对身体状况有怀疑,应该先问问家庭医生。


怎样预防高原反应?

来藏前必须要有足够睡眠。多喝水、切忌饮酒、忌吃油腻食物、不宜过饱。

来藏前可考虑服用diamox,但对硫过敏的人,服前要问医生意见。

也可以考虑服用红景天,负作用较少,在香港的华润百货有售,但价钱较西藏贵四至五倍,建议只买少量在出发前服用,到拉萨时再补购。


抗高原反应的药物,如红景天、diamox之类,要多久前服用?

红景天一般在出发前三天前服用,diamox则在出发前一至两天开始服用。注意︰diamox可能有副作用,要问清楚医生相关情况才能服用,不应随意购买。

如果您身处香港,建议到香港卫生署的旅游健康中心买diamox及问医生专业意见。不应在网上道听途说。

香港卫生署的旅游健康中心: http://www.travelhealth.gov.hk/cindex.html

中心的办公地址︰http://www.travelhealth.gov.hk/tc_chi/contactus/contactus.html


甚么时候要找医生呢?

到达拉萨后,如遇不适,例如有轻度的高原反应,行路气喘,都算正常。如果在第二天早上,仍然有明显的呕吐感,剧烈不能消散的头痛,则最好看医生。 大多数人来西藏,行程可能只有十多天,如果硬要坚持不看医生,到「适应了高原」,可能影响了包车的行程,也影响了整个行程,倒不如早一点看医生。 我一般建议在第二天,如果仍然有明显的不适,那么就看医生吧。


西藏的天气情况如何呢?

西藏的天气日夜变化大,有「一天过四季」的感觉,无论甚么时候来西藏,都要带备厚衣服,以免着凉。在高原感冒,较易有高原反应,所以要注意保暖。不要因为想行李稍为轻一点,而没有带备足够衣服。

有关西藏各地区,不同月份的天气概况,最简单的方法是去「地下天文台」查询。

拉萨的天气概况︰ http://www.wunderground.com/cgi-bin/findweather/getForecast?query=lhasa


来到西藏,如果多日后仍然不舒服,应如何处理?

如果情况不算严重,建议做上面提到的那几点。如果情况严重,找医生,不要拖太久,始终在西藏旅游可能只有十多天,如果拖太久,白白浪费了,影响了整个行程。


来西藏旅行,要不要买旅游保险? 去全世界旅行,都应该买保险。来西藏旅游,更应买。万一有高原反应,有保险会较有保障。


我想由西宁坐火车入拉萨,这样安排好吗?

西宁至拉萨的火车票,大多时间都极难订到票。如果没有把握订到这一段的火车票,不建议这样走。每年八月,我都会遇到很多香港旅客,滞留在西宁,无法找到火车票入藏,整个行程都受影响


我之前没有留意西宁至拉萨的火车票问题,所以已经订了深圳至西宁的机票。现在应该怎么办呢?

如果无法确定如何取得西宁的火车票,应该忍痛把深圳至西宁一段的机票退回,手续费一般是10%左右。注意︰西宁至拉萨,虽然也有飞机,但在旺季时,这条航线的飞机会在三星期前左右就爆满。

最怕是出现这种情况︰到达西宁时,无火车,又无飞机,整个行程受阻。

我的建议是,把深圳至西宁一段的机票退去,再重新安排整个行程。又或者你用其它方法(例如透过红磡中铁,网购等方法取得西宁至拉萨的火车票。)


在香港及澳门中国铁路售票处,能否订到由西宁至拉萨的火车票呢?

一般都不可以,有时在比较淡季,例如四月份,可能可以订到。但在旺季,如七月至十月,就应该订不到。有关他们的订票情况。


但坐火车入藏,对高原反应的适应会否有帮助?

火车入藏较慢,适应高原理论上较飞机稍为好。但要注意,火车内有供氧,适应的效果其实未必有想象中好。再上火车票难求,为免行程失预算,建议避开西宁。可以考虑由广州上火车,车票可以提前一个月买好。


怎样预订布达拉宫的门票呢?

布达拉宫在5月1日至10月31日为旺季,票价200元。11月1日至次年4月30日为淡季,票价100元。旺季需要提前一天凭身份证原件去布达拉宫西门窗口拿预约票。预约票上面有标注参观时间和从哪个门进去,有东门正门西门。次日参观时凭预约票进去购买正票。淡季当天就可以进去参观,无需预约。


我在参观布达拉宫当天下午就要坐飞机离开拉萨(又或者中午要包车),只能在早上九时参观布达拉宫。能不能指定参观布达拉宫的时间呢?

不能指定的,不过有时可以求情。


我是香港或澳门人,回乡卡拿了去申请边防证,但预约布达拉宫时,需要出示证件,那怎么办?

很简单,你在预约布达拉宫门票时,出示香港或澳门的身份证便可。申请边防证,必须使用回乡卡正本。


我是香港或澳门人,需要请导游吗?

除了台湾人及外国人必须请导游外,香港及澳门人不一定要请导游。如果一个团队里大多是香港人及澳门人,但有一个是台湾或外国人,则必须请导游。


我到达拉萨,只预留一天,大后天就一大清早离开。不够时间买票,那怎么办呢?

就只能叫旅行社代为办理布达拉宫的订票手续,但这样不划算。我们没有安排,但外边的收费,在旺季时一般是导游费收500元人民币,以及每人100至200元左右的预订费,以及门票每人200元。

不过从另一角度看,如果连自己去排队的时间也没有,一般就是行程安排得太紧凑了。


香港、澳门人在西藏,跟内地游客相比,有甚么限制呢?

香港及内地人,在西藏旅游的情况其实差不多。但有个较明显的限制,香港人在拉萨只能入住持有「外国人住宿许可证」的旅馆。一般在八廓街的酒店、家庭旅馆,均有这文件。但请注意︰在仙足岛、团结新村、西郊等地方,只有较大型的酒店才有此文件,这些地区的家庭旅馆,一般都没有此文件。订房时必先搞清楚,以免到了拉萨,忽然遇着「严打」,老板不让你住。

另一个限制,是香港、澳门人不能到林芝地区米林的南伊沟及山南的拉姆拉措。但,其实不看也不是太大损失。


如何办理边防证? 甚么是公安局备案?

如果去珠峰大本营及阿里地区,须先办理好边防证。办理证件,其实唔难。可以叫包车的旅行社或司机代办,必须在拉萨安排好。另外,公安局备案则是到了日喀则才办理。基本上不用担心,西藏本地的司机知道怎么做。这个文件,看似很复杂,但其实因为都是叫人代办,旅客不用处理的。

另外有一点要注意,就算你是香港或澳门人,无论你护照有没有尼泊尔签证,目前如果进入珠峰,都必须办理边防证。如果你找一些较旧的数据,可能会有不同说法,但现在规定改变了,不要贪一时之便而不办理,否则到时进不了珠峰大本营就得不偿失。


我自己可以办理边防证吗?

对香港人的边防证,其实算是2012年6月开始的新政策。情况不停在变化,目前我们只知道如果包车旅游时必须申请。至于香港人自己坐公交车、踏单车,怎样办理,暂时未有确实回复。

边防证最好是透过旅行社代办,到了拉萨后才能办理,不能提前办理的。一般办证需时一至两。如果只打算办理边防证而不包车,请联络我社工作人员,我们会根据您的实际情况为您推荐最快捷的方案。


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