抵达成都免费接机送酒店，交通便利距离机场约10分钟车程，完成报到手续。

早餐后，安排送飞机，经过两个半小时左右的飞机，您将抵达有着西藏小江南之称的林芝，放松心情迎接西藏的天空。下机后，我们的导游带着高原上最热情的笑容，还有一抹的高原红，于机场外，迎接您的到来。刚抵达高原的您，最需要的放慢您的脚步，放松您的心情，我们导游将带您用完下餐后驱车前往【色季拉山】观赏杜鹃花，杜鹃花是色季拉最大的看点，不仅分布面积大，而且品种多。在花开季节，千千万万的杜鹃花满山满眼，气势浩大。从五月中旬到六月中旬，是杜鹃花盛开的季节。随着时间的推移，从山脚到山顶，渐次盛开。6月份是花开最多的季节，那时候那里是花的海洋，万紫千红，形形色色，夺人眼球。游览结束继续驱车前往【鲁朗林海】, 鲁朗，藏语意为“龙王谷”，有着“东方瑞士”之称。雅鲁藏布江大峡谷、南迦巴瓦峰、米堆冰川、景观大道318国道波密至林芝段等景区都分布在鲁朗小镇周边，因此鲁朗也被誉为林芝“最美小镇”。后前往扎西岗村游览，结束后前往酒店住宿。

早餐后，从鲁朗沿帕隆藏布江亚热带河谷丛林，排龙门巴民族乡，通麦天险前往“西藏瑞士”波密，沿途行进在巍峨峻峭的大山之间，那鬼斧神工、泼墨山水，那冰川绝壁、雪山云雾，令人惊叹不已；抵达藏地必去的小城—波密，素来享有“西藏的瑞士”、“绿海中的明珠”、“雪域的江南”、“旅游之胜地”的美誉，是旅游、摄影、绘画、探索生物奥秘者的理想境地。途经【嘎朗湖】嘎朗湖位于波密县县城西北方向的古乡朗村，距县城17公里，距318国道大约1.7公里。湖面面积1500多平方米。湖周青山环绕，古树参天，自然风光十分优美，居民建筑风格独特，远处的嘎朗王朝遗址更使嘎朗湖增添一份幽秘而神奇。游览结束后晚上前往然乌湖，晚上运气好可拍摄然乌湖银河星空

早餐后前往【然乌湖】，然乌湖北面有著名的来古冰川，冰川延伸到湖边，每当冰雪融化时，雪水便注入湖中，使然乌湖经常保有丰富的水源。然乌湖边是绿草茵茵的草场和绿油油的庄稼，湖边山腰上则是莽莽的森林，再往上是五颜六色的杜鹃花和灌木丛林带，山顶是终年不化、重迭起伏的雪山。以然乌乡为界，往波密方向是安目措，也叫下然乌，往察隅方向叫然乌湖，或者叫上然乌。

后继续前往中国最美冰川—【米堆冰川】，“世界级冰川奇观”的米堆冰川这一个雪藏深山的精灵；零距离触摸那高达七八百米从天而下的冰瀑布，气势宏伟，实属世间少见，由衷地赞叹着大自然的造化；游览绝色然乌湖，帕隆藏布江之源，草地、森林、树影以及白色的水禽和湖岸浅滩五颜六色的卵石，和着碧蓝的湖水、白雪皑皑的雪峰，景色如诗如画。狭长的湖向西蜿蜒十余公里逐渐收缩成一道河谷，使人如进梦幻之境。游览结束后乘车前往波密入住酒店。

早餐后从波密乘车返回林芝，途经卡巴村，嘎朗王宫遗址，后抵达【比日神山】游览，比日神山位于西藏林芝八一镇，神山风景秀丽，转山信徒络绎不绝。参观全国第二大西藏唯一的一座以自然资源为主题的动植物活体标本博物馆。可拍摄八一镇全景。游览结束后前往八一镇办理入住一。

早餐后从林芝出发前往【卡定沟瀑布】，天佛之意既天然形成。在卡定沟景区里边，除了天佛瀑布外，给我留下深刻印象的是，云海和石头，云海似乎平地冒出，时隐时现，有如仙境；石头呈现出各式各样的造型有老鹰、有乌龟、有蜡烛等。

游览结束后前往巴松错景区游览，【巴松措】又名错高湖，藏语里意为“绿色的水”。西藏有许多圣湖，诸如纳木错、羊卓雍错、当惹雍错、色林错，这些湖泊的湖水普遍都是蓝色的，或深蓝、或淡蓝、或宝蓝、或浅蓝，而巴松措的湖水却是令人心醉的翡翠般的绿色，而且随着远近不同，湖水的绿色现出不同的层次、不同的浓淡、不同的美感。巴松措有两个景区不可错过，一是湖心岛，二是结巴村。游览结束后前往圣城拉萨。

上午参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群【布达拉宫】，历代达赖喇嘛的驻地以及西藏政教权力的中心。登上布达拉宫前，您必须攀爬过1080级阶梯，虽然会有一点累，过程中，您还可以俯瞰整个拉萨城，美丽的景致，会让我们忘却身体的疲累！下午参观藏传佛教信徒心中的圣地【大昭寺】。「去拉萨而没有到大昭寺就等于没去过拉萨」，这是大昭寺里著名的喇嘛尼玛次仁的话，也是几乎每一个旅行者都同意的观点。大昭寺融合了藏、唐、尼泊尔、印度的建筑风格，成为藏式宗教建筑的千古典范。离开大昭寺后，您可以以大昭寺为中心顺时钟转一圈，想象自己是一个转帕廓的藏人，或是到【八廓街】上的手工艺品市场血拼一番，或者您只是单纯的在街头缓步移动，感受日光之城的温暖，或是找个甜茶馆，学习藏族朋友们的恬静与怡然自得。

【贴心小提醒】
布达拉宫门票采预购制，并有参观时间限制，我们会根据实际预约的参观时间，弹性调整行程顺序。进入布达拉宫会有一道安检程序，不可携带危险物品，进入布达拉宫后，禁止拍照。

迎接拉萨的早晨，用过早餐后，从拉萨出发，经过曲水的雅鲁藏布江大桥抵达【羊卓雍措】，羊卓雍措，通常简称为“羊湖”，与玛旁雍措、纳木措并称西藏三大神湖。羊湖位于拉萨以南约100km处，湖面海拔4441m。羊卓雍措是寻找转世灵童的圣湖，大活佛可以从湖中看出显影，指示灵童所在的大方位。不同时刻阳光的照射，羊湖会显现出不同层次、极其丰富的蓝色，如梦似幻，初见羊湖，她的艳丽让人几乎不敢相信。羊卓雍措的水源来自四周念青唐古拉山脉的雪水，没有出水口，雪水的流入与自然的蒸发达到一种奇特的动态平衡，湖水随着光线变幻，演化成千变万化的蓝色。下岗巴拉雪山不远有一段很长的沿湖公路，在此停车驻足，或徒步至湖边，甚至露营湖旁是感受羊湖的最好方式。游览结束后，返回拉萨参观藏传佛教格鲁派六大寺庙之一的【哲蚌寺】，每年的藏历六月底七月初在这里会有一场盛大的展佛仪式，也就是远近驰名的雪顿节。

清晨出发，一路向北，去往天湖【纳木错】，古象雄佛法本教的第一神湖。汽车行驶在国道上，天路-青藏线跟随左右，温热的阳光下成群牛羊慵懒地嚼着青草，偶尔一列火车驶过，或短暂地陪伴，或急速地擦肩，给禁锢的空气掀起点点涟漪，在纯净辽阔的高原注入了一丝万花筒般的绚烂。

来到【纳木错湖】，缓缓漫步岸边，咫尺间一片宝石般透明的蓝，静静安躺，遥望东南，一道奇异多彩巧夺天工的一瞥悄然跃上，那是【扎西半岛】，常年被天湖水侵蚀后形成了卡斯特地貌。

傍晚，金黄的太阳缓缓落下，蓝天白云换成了火红晚霞，偶尔一些顽皮的云朵挡在太阳面前，阴影光纤互相更替，此刻，巍峨雄伟的壮阔高原竟也渗露出一丝羞怯的柔美来。

早餐后，从当雄沿途，准备返回拉萨。途中，经过【羊八井】，羊八井是世界上著名的地热区，这里的热气和高原的寒冷相遇构成了美妙的自然奇观。您可以在这里体验一下高原温泉的魅力。傍晚，伴着夕阳的余晖回到了【拉萨】。

【贴心小提醒】
羊八景温泉为露天温泉，需着泳衣，请记得自备泳衣。

结束行程后，可以选择搭飞机或青藏铁路火车返回温暖的家。当日上午根据您的航班/车班时间，安排送机场/火车站。